Cuida tu coraz√≥n ūüíĖ

El cuerpo necesita colesterol para digerir las grasas dietéticas, buen funcionamiento de hormonas, construir paredes celulares, y otros procesos importantes. El torrente sanguíneo transporta colesterol en partículas llamadas lipoproteínas que son como camiones de carga transportados por la sangre que entregan colesterol a diversos tejidos corporales para ser utilizados, almacenados o excretados. Pero demasiado de este colesterol circulante puede lesionar las arterias, especialmente las coronarias que suministran el corazón. Esto conduce a la acumulación de "placa" cargada de colesterol en los revestimientos de los vasos, una condición llamada aterosclerosis.


Cuando se impide el flujo sangu√≠neo al coraz√≥n, el m√ļsculo card√≠aco se muere de hambre de ox√≠geno, causando dolor en el pecho (angina). Si un co√°gulo de sangre obstruye completamente una arteria coronaria afectada por la aterosclerosis, puede ocurrir un ataque card√≠aco (infarto de miocardio) o la muerte.


Las enfermedades del coraz√≥n son la causa n√ļmero uno de hombres y mujeres en M√©xico.

El 17.7% mexicanos tiene una concentración alta de triglicéridos y colesterol que ponen en riesgo de tener enfermedades cardiovasculares.Aunado a las variantes genéticas de la población que explican la alta prevalencia de colesterol.



Suplementos de reducción de colesterol que contienen policosanol o arroz de levadura roja son conocidos por ayudar a reducir los niveles de colesterol.


  • Policosanol

Es un suplemento natural derivado de la ca√Īa de az√ļcar. Es una mezcla de ocho alcoholes alif√°ticos primarios m√°s altos aislados y purificados de la cera de ca√Īa de az√ļcar. Una de las sustancias m√°s nuevas y m√°s exitosas que beneficia a aquellos que sufren de colesterol alto es policosanol, que es un extracto seguro y natural de la cera de ca√Īa de az√ļcar. Funciona ayudando a la producci√≥n de control hep√°tico y la descomposici√≥n del colesterol. Policosanol promueve la funci√≥n plaquetaria saludable y ayuda a mantener los niveles de colesterol que ya est√°n dentro del rango normal.


  • Arroz de levadura roja

Es el producto de la levadura ( Monascus purpureus ) cultivado en el arroz, y se sirve como un alimento básico en algunos países asiáticos. Contiene varios compuestos conocidos colectivamente como Monacolins, sustancias conocidas para inhibir la síntesis de colesterol. El arroz con levadura roja se propone para ser una ayuda leve para los problemas gástricos (indigestión, diarrea), circulación sanguínea y el bazo y la salud del estómago.





Sigue comiendo sano,


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