El marketing de las vitaminasūüíä


No es de extra√Īar que estemos bastante confundidos al comprar vitaminas. Nos han dicho, por ejemplo, que un buen suplemento vitam√≠nico aumentar√≠a nuestro nivel de energ√≠a. De hecho, se nos dice esto constantemente: en revistas,blogs, tiktoks, ig, los medios de televisi√≥n, la pl√©tora de vitaminas- promoci√≥n de infomerciales, sitios web, y anuncios pop-up en Internet.


Así que cuando llegas a la tienda de vitaminas, ya estás en una pérdida completa (y puede haber olvidado por completo) por qué estás incluso allí, y terminas como muchos de nosotros, simplemente no tomando ninguna vitamina en absoluto porque todo es así... así que... ¡Confuso!


Vitamin World, Vitamin Gallery, The Vitamin Patch, Vitamins for Vegetarians , la gran variedad de tiendas, ya sea en l√≠nea o en su vecindario, todos llaman, prometiendo renovar todo. Si usted tiene alg√ļn problema de salud o quejas conocidas por el hombre, usted encontrar√° un buen suplemento vitam√≠nico (o 12 a 15 de ellos) para enderezar su sufrimiento de inmediato.



Lo bueno de las vitaminas (s√≥lo una de muchas) es que en realidad son en gran medida "naturales", con muy pocos que contienen sustancias qu√≠micas t√≥xicas da√Īinas o irritantes.


Para decirlo claramente, las vitaminas son buenas para nosotros porque se derivan en gran parte de plantas naturales-. Ese es el hecho b√°sico. Y los beneficios son muchos; es dif√≠cil tomar la vitamina "equivocada", y ciertamente no puede hacerte da√Īo, as√≠ que ¬Ņpor qu√© no darle un columpio? Pero recuerde: Tome todo con moderaci√≥n.


El betacaroteno, por ejemplo, se cree que protege contra el c√°ncer y las enfermedades card√≠acas. Puede aumentar dram√°ticamente el sistema inmunol√≥gico y es un poderoso antioxidante, que controla esos "radicales libres" de los que todos hemos o√≠do hablar y les impide causar da√Īo a las c√©lulas que conducen a enfermedades prematuras y el envejecimiento.



La biotina metaboliza prote√≠nas, grasas y carbohidratos. Tambi√©n ayuda en la producci√≥n de energ√≠a, y hay alguna prueba de que puede ayudar a las personas con diabetes manteniendo los niveles de glucosa reducidos. Otros beneficios incluyen cabello sano, piel y u√Īas, y reducir la fatiga, ardor de est√≥mago y algunas alergias.


El ácido fólico es famoso entre las mujeres que están tratando de concebir y las que ya están embarazadas. Otros beneficios incluyen mantener el corazón fuerte, aumentar la energía y ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer.


Vitaminas y minerales ahora se reconocen seriamente en el juego de un papel en la salud y vitalidad de cada órgano en el cuerpo, desde la piel y los huesos a los sistemas nervioso e inmune, hasta el cerebro. Las vitaminas pueden reducir los niveles de colesterol, ayudar a las heridas a sanar más, aumentar el recuento de espermatozoides y hacerte más resistente a los resfriados y la gripe, asma, cataratas e incluso des-facilidad de las encías.


Una vez m√°s, realmente no puedes equivocarte con las vitaminas. Mira m√°s all√° del marketing y el embalaje de lujo. La clave es centrarse en su dolencia particular e ir directamente al remedio natural. No dejes que todo el bombo te distraiga o confunda; todo lo que realmente necesita hacer es mantenerlo simple y llano.Siempre consulta a un profesional de la salud.


Sigue comiendo sano,



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