🤦🏼‍♀ Estancada en el mismo lugar!


¿Sigues con estos líos mentales?? yo también!

Han sido 2 años de transformación, de cambios, de aha moments, de pasar al bando “saludable” pero, sigo estancada! Sigo en esta etiqueta de “llenita”, “gordita”, “talla grande” que no es otra cosa que una mera etiqueta, que la sociedad me ha puesto para clasificarme como ser humano. Porque tenemos que aceptar; nos encanta acomodar cada cosa en su lugar.


Hoy estoy en un pico de mi vida donde empiezan los planes de “Adulto” y los “deberías de...” (casarte, vivir sola, tener hijos, trabajar, madurar…) ya empezaron a ser efectivos o ya me valen gorro! Jajaja; sin embargo mis planes de vida empiezan a verse materializados, mis sueños empiezan a salir a flote y entonces regresando al tema de las tallas, que pasa? Cuál es el problema que no estoy atacando? Qué es lo que no he podido trabajar y me sigue causando estragos? Por qué no bajo de peso? Por qué sigo siendo talla 44?


Confía en el Universo me dijeron y ahí voy y que confío, resultado = un DÚO DINÁMICO. Llegó a mi vida una mujer que a parte de empoderar mis super poderes dentro de la cocina me ha dado la oportunidad de entender muchos ¿Por qués?




Empiezo hoy un proceso de liberación, que desgraciadamente es poco conocido, por que tendemos a encajonar las cosas en un solo lugar, es decir; si te duele la cabeza ve al doctor, si tienes algún problema de acné ve al derma, si estás gordo vas al nutriologo, sin embargo somos un todo, un ser divino compuesto de cuerpo, alma y mente; siendo la última la menos conocida y a la que pienso dedicarle gran parte de mi tiempo en esta limpieza general.


Ésta constante lucha conmigo misma no me ha llevado a ningún lado hablando de kilos de menos, pero me ha dado la oportunidad de conocerme, entenderme y sobre todo a entrar a este mundo mágico, holístico del ESTAR - BIEN en pensamientos y acciones. Hay mucho que recorrer, apenas empieza la carrera más importante de mi vida.


Aprovecho entonces para chismearles que entender mis miedos y frustraciones me han llevado a tomar el siguiente paso, subir el escalón y así desarrollar la fórmula perfecta para poder llevar de la mano a mi ser y a los que se apunten, a este maratón de buena onda, de bienestar y sobre todo de libertad.



Mi lugar preferido en mi casa! La cocina👩🏼‍🍳

Combinando mis conocimientos sobre la cocina y aprovechando que soy Health Coach estoy desarrollando en fusión con Good and Healthy Hypnosis nuestro primer Programa en línea: “Re-conéctate con tu peso ideal” que básicamente es mi experiencia en el ámbito culinario pero atacando todos estos falsos positivos que vengo arrastrando en mi mente, que me impiden tomar las desiciones correctas a la hora del ataque de ansiedad o esos antojos que solo llevan culpa.


Atrévete al igual que yo a ser tu mejor versión, te comparto el proyecto de mi vida; que a parte de todo el amor implicado, es literalmente mi filosofía y el camino que a mí me ha funcionado para trabajar la ansiedad y miedos. Bye ataques de pánico, bye comer compulsivamente, bye dietas (la mejor parte del todooooo!) Bienvenida la relación más hermosa de mi vida: Florencia - Comida, Comida - Florencia!


Así como Good and Healthy Hypnosis y yo estamos felices de compartir esto contigo, esperamos que este programa sea el primero de muchos, por que hoy entiendo que mi misión en la vida va hacia el cambio, la mejora, hacer versiones nuevas, con brillo distinto en otras palabras, una mejor versión de cada uno!


Para cerrar con broche de oro, EN HORA BUENA!!! Oficialmente empezamos el 26 de febrero 2019! Inscripciones abiertas a partir de YAAAAA


Por lanzamiento el Programa Re-conéctate con tu peso ideal está en oferta, no te la pierdas!!!


Nos vemos pronto, gracias por leerme!

Sígueme en Facebook en Instagram: @lifestylecoachft

Dudas: lifestylecoachft@gmail.com

Gracias, gracias, gracias!

25 vistas